Vip Site
Витамин B4 (Холин)

Витамин B4 (Холин)
Витамин B4 (Холин) относится к группе витаминоподобных веществ.
Витамин B4 (Холин) способен синтезироваться в организме.
Витамин B4 (холин) – отвечающее за жизненно важные функции в организме человека и существенно поддерживающее здоровье.
Холин представляет собой химическое соединение азота, схожее с аммиаком.
Витамин B4 (холин) – в тканях организма содержится гораздо больше, чем других витаминов.
Полезные свойства Витамина B4 (Холина)
• Поддерживает деятельность нервной системы и предотвращает ее расстройства.
• Активно участвует в обмене и расщеплении жиров, способствует восстановлению поврежденных тканей печени, предотвращает образование желчных камней.
• Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний: способен нормализовать сердечный ритм, укрепить сердечную мышцу, снизить уровень холестерина в крови.
• Принимает активное участие в углеводном обмене, регулируя уровень сахара в крови.
• Играет важную роль в репродуктивной функции человека. Витамин B4 поддерживает деятельность предстательной железы, особенно в пожилом возрасте, и улучшает подвижность сперматозоидов.
• Является важнейшим строительным материалом мозга и положительно влияет на умственные способности.
Недостаток Витамина B4 (Холина)
• раздражительность;
• нервные срывы;
• гастрит;
• диарея;
• повышается артериальное давление;
• ухудшается работа печени;
• происходит замедление роста.
Избыток Витамина B4 (Холина)
Гипервитаминоз холина не вызывает особых патологий.
Продукты, содержащие Витамин B4 (Холин)