Vip Site
Витамин B5 (Пантотеновая кислота)

Витамин B5 (Пантотеновая кислота)
Витамин B5 (Пантотеновая кислота) хорошо растворим в воде. Он нетоксичен, легко выводится из организма.
Пантотеновая кислота, кроме того, синтезируется микрофлорой кишечника.
Полезные свойства Витамина B5 (Пантотеновой кислоты)
Витамин В5 является частью кофермента А - вещества, участвующего в важнейших биохимических процессах в организме. Без него не обходится окисление и биосинтез жирных кислот, синтез липидов, стероидных гормонов и переносчика кислорода – гемоглобина.
Пантотеновая кислота является мощным стимулятором синтеза гормонов надпочечников. Это свойство позволяет применять ее для лечения артрита, сердечно - сосудистых заболеваний и аллергических состояний.
Также витамин В5 необходим для усвоения других витаминов и для нормального функционирования иммунной системы, т. к. принимает участие в синтезе антител. Кроме того это вездесущее соединение частично подавляет образование «плохого» холестерина и ускоряет процесс распада жиров (липолиз), препятствуя их накоплению в жировых депо.
Пантенол требуется для выработки нейромедиатора ацетилхолина, поддерживающего работу нервной системы.
Витамин B5 участвует в синтезе антител, ускоряет заживление ран.
Пантенол обеспечивает нормальную работу органов, поскольку принимает участие в выработке гормонов надпочечников – кортизона, регулирующих реакции организма на стрессовые ситуации.
Витамин B5 необходим для формирования здоровых эритроцитов, участвует в синтезе гемоглобина.
Недостаток Витамина B5 (Пантотеновой кислоты)
Недостаток этого витамина, благодаря его широкому распространению, встречается редко и в основном является результатом заболеваний тонкого кишечника, длительного применения антибиотиков или стресса. Результатами гипо- или авитаминоза могут стать дерматиты, поражения слизистых оболочек, депигментация волос, потеря аппетита, а также более серьезные последствия – дистрофические изменения надпочечников и нервной системы (невриты, параличи).
Избыток Витамина B5 (Пантотеновой кислоты)
Передозировка витамина В5 еще менее вероятна, даже при употреблении его в количестве 10 г в сутки - настолько легко это вещество выводится из организма.
Продукты, содержащие Витамин B5 (Пантотеновой кислоты)